الرئيسية / مجتمع (صفحه 110)

مجتمع

6 نـصـائــح لــتـوازنـــي بيـــن عملــــك وحياتــــك الخاصــــة

إن إحراز التوازن الأمثل بين العمل والحياة الشخصية يشكل هدفاً أساسياً للرجال والنساء على حد سواء، ومن أهم التحديات التي تواجه المرأة العاملة تحقيق التوازن المثالي بين العمل والحياة الشخصية ومسؤوليتها عن رفاهية عائلتها ورعاية أطفالها وحاجتها لتكون إما ”مثالية” وموظفة ”مثالية” في آن واحد. فيما يلي بعض النصائح لتحقيق …

أكمل القراءة »

القـــاضـيـــــة المزيفـــــة في قبضــــة أمن المـــديـــــة

تمكنت قوات الشرطة التابعة للأمن الحضري الخامس بالمدية من توقيف امرأة تبلغ من العمر ٤٥ سنة، كانت تنتحل صفة قاضية بالمحكمة العليا للإطاحة بضحاياها، موهمة إياهم بالتوسط لهم بنفوذها لدى مختلف الهيئات والإدارات من أجل قضاء مصالحهم. وجاء توقيف القاضية المزيفة، بعد أن تقدم أحد المواطنين رفقة زوجته، من أجل التبليغ عن تعرضهما لعملية …

أكمل القراءة »

أطـــعمـــــــة ضرورية لتغذية الحامل

1- تناول البروتينات من مصادرها الحيوانية والنباتية، مثل الحليب ومشتقاته والحبوب الكاملة والخبز الكامل، إضافة إلى الفواكه والخضروات وخصوصا الورقية منها. 2- تأمين المتطلبات اللازمة من الكالسيوم المهم جدا لبناء العظام عند الجنين الذي يفيد الحامل أيضا في الوقاية من مرض ما، أو من ارتفاع الضغط الشرياني ومن التشنجات العضلية، …

أكمل القراءة »

قريـــة ”فـــرزول” بالجلفـــة.. مـــن مـحــاربة الإرهــــــاب إلـــى مجـــابهــــة التهميــــش!

بلحيته البيضاء وملامحه الحائرة، استقبلنا ”الحاج العروسي” بقرية ”الفرزول” التابعة لبلدية حاسي العش بولاية الجلفة، محاولا إيصال رسالة قرابة ألف ساكن، استجابوا لنداء الوطن سنوات الجمر وكلهم ثقة في الدولة التي طلبت منهم إعمار المنطقة لدحض الإرهاب، فكان جزاؤهم أن حكم عليهم بجمع الحطب لتدفئة أبنائهم. ”إنه جزاء سنمار”، يقول …

أكمل القراءة »

عائلات تعترض القدر.. وترفض مولودا معوّقا أو مشوّه خلقيا!

يحلم الوالدان عند معرفتهما بقدوم طفل جديد أن يكون بكامل الصحة وأن لا يعاني من أي مرض أو إعاقة، لكن أحلام البعض منهم تتحطم لما يعلمون بتشوه خلقي لمولودهم المنتظر، التي قد تدخلهم في حالات اكتئاب وعدم تقبل للواقع، فيما ينصح المختصون برعاية خاصة لهؤلاء الأطفال مع عدم الإفراط في ذلك …

أكمل القراءة »

الأطفال المعوقون أكثر عرضة للعنف

أظهرت دراسة طبية حديثة إلى أن الأطفال المعوقين أكثر عرضة للعنف من أقرانهم غير المعوقين بمقدار أربع مرات تقريبا، هذا ما جاء في استطلاع كلفت بإجرائه منظمة الصحة العالمية ونشر في مجلة ”لانسيت” الطبية. وتشير النتائج إلى أن الأطفال المعوقين أكثر عرضة على الأرجح من أقرانهم غير المعوقين للوقوع ضحايا …

أكمل القراءة »

المــــكمّـــلات الغــــذائية بديـــل الجزائريين من أجل جسم صحي

لقي مؤخرا سوق المكملات الغذائية رواجا ملحوظا من قبل شريحة كبيرة من الجزائريين، الذين وجدوا فيها بديلا عن غذائهم غير الصحي، فبين من يلجأ إليها للتنحيف، أو زيادة الوزن، يبقى الكثير من المختصين يحذّرون من الإفراط في تناولها، داعين إلى غذاء صحي ومنوّع.    غير أن الكثير من المختصين يصعّدون …

أكمل القراءة »

المدير السابق لمعهد بــاستـور و3 إطارات أمام العدالــة

قرر القطب الجزائي المتخصص بمحكمة سيدي امحمد بالعاصمة، تأجيل قضية المدير السابق لمعهد باستور بسيدي فرج، والمدير التجاري وباحث إلى جانب مدير الماليّة، إلى جلسة 9 مارس المقبل، بعد تغيب أحد المتهمين عن حضور جلسة المحاكمة، وذلك بطلب من هيئة الدفاع، لاستدعاء ممثل عن معهد باستور بسيدي فرج المدير الحالي، إضافة …

أكمل القراءة »

يعتـدي على شقة جارته المتوفــاة منذ 13 سنة بأولاد فايت

يقبع أحد المواطنين بالمؤسسة العقابية بالحراش بتهمة التعدي على الملكية العقارية، بعد أن قيد ديوان الترقية والتسيير العقاري شكوى ضده، كونه تعدى على شقة تابعة للديوان هي ملك لجارته المتوفاة منذ 13 سنة كاملة. وحسب ما دار في جلسة المحاكمة، أكد المتهم أنه لم يتعد على الملكية العقارية إنما كان يتواجد …

أكمل القراءة »

المشروبــــات الكحـــولية تــــتسبــب في انقطــــاع النــفس أثــنـــاء الـــنـوم

أوضحت دراسة طبية حديثة أن زيادة تناول المشروبات الكحولية يرفع خطر الإصابة بما يسمى بظاهرة انقطاع النفس الليلي أثناء النوم، هذه الظاهرة المرضية تعطي إشارات على الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية. وتعد ظاهرة انقطاع النفس خلال النوم تهديدا حقيقا لصحة الإنسان، هذا ما تشير إليه دراسة طبية حديثة تقول إن …

أكمل القراءة »

طوابــــيـــر لامتنـــاهيــــة عـــلى مدارس تــــعليـــم السياقــــة

تعرف مدارس تعليم السياقة إقبالا منقطع النظير خاصة بعد موافقة وزارة النقل المبدئية على قرار رفع تسعيرة اجتياز رخصة السياقة إلى ٥٠ ألف دينار، الأمر الذي دفع بالكثيرين إلى إيداع ملفاتهم من أجل اجتياز الرخصة قبل رفع الأسعار. عبّر بعض المواطنين الذين يرغبون في التقرب من مدارس تعليم السياقة للحصول …

أكمل القراءة »

“لا يـــمكــن لـــوزارة النقل رفع أسعــــار رخص السيـاقــة”

أكد رئيس اللجنة الوطنية لمدارس تعليم السياقة، جمال داكليشد، أنه لا دخل لوزارة النقل في رفــــع تسعيرة اجتياز رخصة السياقة لأنها لم تتدخل يوما في هذا الأمر من قبل. وأضاف ذات المتحدث أنه لم يتم لحدّ الآن رفع أسعار اجتياز رخصة السياقة وأي مدرسة زادت في الأسعار واتخذت مثل هذه الإجراءات فهي …

أكمل القراءة »

مـحاكمة ملتح حاول التحرش بزوجة سفير دولة التشيك

مثل أمام محكمة الجنح ببئر مراد رايس بالعاصمة ملتح على خلفية تورطه في جنحة الفعل المخل بالحياء، بعد محاولته التحرش بزوجة سفير دولة التشيك، مواجها عقوبة 18 شهرا حبسا نافذا حسب التماسات النيابة العامة. بناء على الشكوى المقــدمة من قبل الضحية، أمام مــصالح الأمن تم متابعة المتهم قضائيا، بعد توقيفه وتقديمه …

أكمل القراءة »

العلكــــة الخاليــــة من السكـــّر ”مفيدة” لصحــة أسنــــان الأطفــــال

ذكرت دراسة طبية حديثة أن مضغ العلكة ”الخالية من السكر” يحسن صحة أسنان الأطفال، وتعتبر من العوامل المساعدة للحصول على أسنان قوية وصحية، وتساعد على تنظيف الأسنان، فيما يرجح خبراء أن مضغ ٣ حبات يقي من تسوس الأسنان. وأوضحت الدراسة أن مضغ العلكة يساعد على تحفيز إنتاج اللعاب، الذي يقضي …

أكمل القراءة »

القبض على شابين سرقا 8 مـحلات تجارية بالرويبة والرغايــــة

أصدر وكيل الجمهوريّة على مستوى محكمة الرويبة أمرا بإيداع متهمين اثنين في عقدهما الثاني، ينحدران من الحي القصديري ”الكروش” بالرغاية رهن الحبس المؤقت، وذلك بعد تورّطهما في تهم تكوين جماعة أشرار، السرقة بتوفر ظروف التعدد، الليل والكسر، التي طالت العديد من المحلات التجارية بكل من منطقتي الرغاية والرويبة. وحسب مصادرنا، فقد …

أكمل القراءة »

“سيــال” تتهم أمناء مـخزن بسرقة 2742 حنفية قيمتها 700 مليون سنتيم

قيدت شركة المياه والتطهير ”سيال” شكوى قضائية، أمام محكمة الحراش ضد موظفين لديها، وهم أمناء المخزن، تتهمهم بالإهمال الواضح المؤدي إلى ضياع وتبديد أموال الغير، وهذا على خلفيّة اختفاء خمس علب تحوي على 2742 قطعة حنفية، تفوق قيمتها 700 مليون سنتيم. بالإضافة إلى مجموعة من التجهيزات التي تفوق قيمتها المالية …

أكمل القراءة »

“الكولوكاسيون” حيلة جديدة لاستنزاف جيوب المؤجرين

وجد الكثير من المتاجرين بهموم الناس، حيلة جديدة للربح السريع على حساب فتيات قادمات من مختلف ولايات الوطن قصد العمل بالعاصمة، وجعلوا منهن سلعة بين أيديهن، أين فرض ”مافيا” الكراء” منطقهم من خلال صيغة جديدة لاستئجار المنازل تعرف بـ”الكولوكاسيون” والتي رفعت سقف الشقة الواحدة إلى 7 و8 ملايين سنتيم. ســـــريـــر …

أكمل القراءة »

“المــــلايــــة” العنــــابــــيـــة في طريقـــها للمتـــحـــف

تصارع ”الملاية” العنابية أو ما يعرف محليا بـ”اللحفة” من أجل البقاء، في ظل عزوف نساء اليوم عن ارتدائها، فبعد أن كانت ”اللحفة” زينة المرأة العنابية ونساء الشرق الجزائري عموما، لم يعد اليوم لها مكان أمام غزو موضة الحجاب التركي والعباءة الخليجية. تولي بعض الحركات الجمعوية اهتمامها بتاريخ عنابة العريق خاصة المؤرخين …

أكمل القراءة »

أحكام بين سنة و7 سنوات سجــنا لأفراد عصابــــة إجراميــــة بتلمسان

وقعت محكمة الجنايات لدى مجلس قضاء تلمسان، عقوبات تراوحت ما بين السنة و٧ سنوات في حق شبكة ”الدب ومسكوتة” المختصة في السرقة والمتاجرة بالأسلحة والذخيرة والمخدرات، والتي تبيّن أنها قامت بسرقة معدات مسكن عقيد بالجيش بتلسمان والمتاجرة بأسلحته. القضية وحسب ما دار في جلسة المحاكمة، تعود إلى شهر سبتمبر من …

أكمل القراءة »

الفحص الطبي بـ 2000 دينار لمن استطاع إليه سبيلا

عرفت أسعار الفحص أو كما يقال بالعامية ”الفيزيتا” ارتفاعا محسوسا ومنذ بداية السنة الجارية، لدى الأطباء الخواص الذين فرضوا تسعيرات جديدة تراوحت بين 2000 إلى 4000 دينار جزائري سيما ما تعلق بالأطباء المختصين، الأمر الذي أثار استياء المواطنين خاصة المصابين بالأمراض المزمنة والذين هم مجبرون على زيارة الطبيب بصفة مستمرة …

أكمل القراءة »