مجتمع

البيض يقلل احتمالات الولادة المبكرة ويخفف الاكتئاب

يعد أفضل غذاء للمرأة الحامل وجدت دراسة جديدة جمعت نتائج 18 دراسة مختلفة حول الطفل واستهلاك بيض الدجاج، أن البيض يمكن أن يقلل من احتمالات الولادة المبكرة ويخفف اكتئاب الأمهات. وتأتي هذه الدراسة، بعد عامين فقط من تغيير الحكومة البريطانية نصائحها للنساء الحوامل رسميا. وقالت الكاتبة وأخصائية التغذية، كورديليا وودوارد، …

أكمل القراءة »

المعالم التاريخية بتلمسان مـقـصـد الزوار

شغف كبير بها سجلت المعالم التاريخية والمواقع الطبيعية بتلمسان خلال النصف الأول من شهر أوت الجاري إقبالا كبيرا للسياح الراغبين في اكتشاف الماضي العريق لـ”عاصمة الزيانيين” وما تزخر به من تراث مادي ولامادي. وفي أجواء صيفية حارة، تبدو مدينة تلمسان في هذه الأيام وكأنها غير قادرة على استيعاب العدد الكبير …

أكمل القراءة »

بكتيريا في أحواض السباحة تسبب أمراضا قد تكون قاتلة

الغالبية لا يعيرون لها اهتماما قبل أن تدخل إلى حمام السباحة في الفندق أو أحواض المياه الساخنة خلال العطلة الصيفية، ربما عليك التفكير مرتين، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل صحية. إذ تكشف الأبحاث التي أجرتها الولايات المتحدة حول الأمراض المرتبطة بأحواض السباحة في الفنادق، والتي أجريت بين عامي 2000 و2014 من …

أكمل القراءة »

اسـتمـتاع بالبحر وعلاج بالمـيـاه المعــدنية

قالمة وجهة مفضلة لكثير من السياح تستقبل المؤسسات الفندقية والمحطات الحموية بولاية قالمة طوال فصل الصيف أعدادا كبيرة من السياح الذين يتخذون من المنطقة محطة للمزاوجة بين متعة الاستمتاع بشواطئ الولايات السياحية والعلاج بالمياه الساخنة. وأكثر ما يجعل من قالمة وجهة مفضلة لكثير من السياح المحليين والأجانب خاصة على مدار …

أكمل القراءة »

الثوم يخلّصكم من الوزن الزائد..

مـــــن المعروف أنّ للثوم فوائد صحية عديدة، لكن ما لا يعلمه كثيرون أنّه يساعدُ في خفضِ الوزن والتخلّص من الكيلوغــــرامات الزائدة في الجسم. وبحسب موقع “بولدسكاي” المتخصّص بالشؤون الصحيـــة، فقد توصلت الدراسات إلى أنّ تناول الثّوم يرتبط بانخفاض الوزن وحرق الدهون، خاصة إذا كان مترافــــقاً مع ممارسة الرياضــة، وذلك لأنّه …

أكمل القراءة »

العطـلة… فـرصة للتـعلم واكــتـساب المعارف

اللغات تستقطب الطلبة والموظفين في فصل الصيف في وقت يفضّل فيه الأغلبية استغلال فصل الصيف في الراحة والاستجمام، نجد فئة أخرى تفضّل استغلال العطلة السنوية في تعلّم اللغات الأجنبية على غرار اللغتين الفرنسية والانجليزية، بالإضافة إلى اللغة الإسبانية وغيرها من اللغات الحية. يستغل بعض الموظفين والطلبة فرصة العطلة السنوية لصقل …

أكمل القراءة »

تثبيط نشاط المناعة الذاتية يساعد في علاج الغلوكوما

دراسة أمريكية حديثة تكشف: أفادت دراسة أمريكية جديدة أجراها باحثون من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، بأن تثبيط نشاط المناعة الذاتية قد يساعد في علاج مرض “الغلوكوما” أو مرض زرق العين. وأكدت الدراسة التي نشرتها صحيفة “ديكان كرونيكل”، أن الغلوكوما أو مرض زرق العين، يمكن أن يكون ناجما عن اضطراب المناعة الذاتية، …

أكمل القراءة »

البرنوس يحتــفـل بــ”عرسـه”

فــــي قريــــــة حــرة بـــتيــــزي وزو من المنتظر أن تحتضن قرية حرة التابعة إداريا لبلدية بوزقان بتيزي وزو فعاليات الطبعة الخامسة للبرنوس  وذلك ابتداء من السادس عشر من الشهر الجاري.. مهرجان البرنوس لهذه السنة جاء تكريما لعميد الأغنية القبائلية ادير تقديرا وعرفانا على مجهوداته الجبارة في ترقية الأغنية القبائلية والحفاظ على الهوية …

أكمل القراءة »

10 أسباب وراء بقاء غالبية الرجال في دائرة العزوبية!

زيادة على الخوف من الالتزام في الوقت الذي تكون العزوبية مفيدة للغاية للرجال، من حيث تحقيق الرفاهية لهم، وتعزيز لياقتهم البدنية، فإنها فترة قد تطول كثيرا لدى بعض الرجال الذين يفضلون البقاء “أحرارا”. وكشفت دراسة حديثة، عن 10 أسباب وراء بقاء رجال في دائرة العزوبية، والتي تفوق مجرد عدم العثور …

أكمل القراءة »

الألعـاب الناريـة.. ميزانيـة إضافيـة فـي أعراسنــا

مستعملوها يتناسون أضرارها المادية والصحية عرفت المفرقعات والألعاب النارية انتشارا كبيرا في الأعراس الجزائرية،حيث أضحت إحدى المظاهر التي تميزها تعبيرا عن الفرحة لتكون منافسا قويا للبارود والرصاص،لكن الملفت للانتباه هو الاستعمال المفرط،حيث يدفع أصحاب العرس مقابلها الملايين لتكون بمثابة ميزانية جديدة في أعراس الجزائريين تنافس باقي التجهيزات المكلفة الأخرى. مظاهر …

أكمل القراءة »

النــوم طويلا.. أحد أسباب الموت المبكر؟

دراسة استمرت 47 سنة تكشف: ذكر موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية أن دراسة حديثة توصلت إلى أن الأشخاص،الذين ينامون أكثر من ثماني ساعات يوميا،ترتفع إمكانية وفاتهم في سن مبكر،وأضافت أن النوم لساعات طويلة،ربما يقود إلى “اضطراب خطير في النوم”،يُعطل التنفس ويؤدي إلى الوفاة. واعتمدت النتائج الصادرة،بتعاون بين جامعات “كيلي” و”مانشستر” …

أكمل القراءة »

غابــــــة الســـاحـــل.. مــــلاذ للراحــــة والاستجمـــام

تقع بزموري البحري ببومرداس تعيش غابة الساحل بزموري البحري ببومرداس منذ انقضاء شهر رمضان على وقع أجواء الصيف والعطلة من خلال توافد يومي لأعداد كبيرة من المصطافين والعائلات والمتجولين الباحثين عن الراحة والاستجمام في هذا الموقع الساحر. وأضحى هذا الموقع المتميز بعذريته الذي يبعد عن مقر الولاية بزهاء ١٥ كلم …

أكمل القراءة »

العمليـــات القيصريـــة وراء تراجــــع الرضاعـــة الطبيعيـــة”

مختصون يؤكدون أكد رئيس مصلحة الأطفال حديثي الولادة بالمؤسسة الاستشفائية الجامعية “مصطفى باشا” بالعاصمة, الأستاذ جميل لبان أن الارتفاع الذي شهدته العمليات القيصرية بمصالح الولادة بالمؤسسات الاستشفائية العمومية خلال السنوات الأخيرة ساهم في تراجع الرضاعة الطبيعية بالمجتمع الجزائري. ودق ذات المختص ناقوس الخطر بمناسبة إحياء الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية الذي …

أكمل القراءة »

مقاهي العاصمة.. مفهوم آخر لـ”مقهى المدينة”

باتت فضاءات مفتوحة لأمسيات صيفية منعشة يجد الجزائريون في السنوات الأخيرة متنفسا جديدا لقضاء أمسياتهم الصيفية في قلب العاصمة، وذلك بالجلوس على طاولات مقاه انفتحت على الشوارع الكبرى، فباتت فضاءات تنتعش مساء بإقبال ملفت لزبائن غيروا من المفهوم القديم لمقهى المدينة. قد يكلف الظفر بطاولة بأحد المقاهي المتوفرة بقلب العاصمة، نصف ساعة …

أكمل القراءة »

الإنترنت السريع يؤثر على نوعية النوم

بشكل سلبي أوضحت دراسة دولية حديثة أن توافر خدمة الإنترنت السريع في المنزل “يمكن أن يؤثر سلبا على النوعية والوقت الذي يقضيه الأشخاص خلال النوم يوميا”. الدراسة قام بها باحثون في جامعة “بوكوني” الإيطالية، بالتعاون مع باحثين في جامعة “بيتسبيرغ” الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من الدورية العلمية “جورنال اوف ايكونوميك بيهافيور …

أكمل القراءة »

المكملات الغذائية ملاذ الباحثين عن غذاء بديل

حبوب الكالسيوم، الفيتامينات والأوميغا 3 أهمها تمكنت المكملات الغذائية من حجز مكان هام في السوق الجزائرية وهذا ما يؤكده التهافت الكبير من طرف الجزائريين على اقتنائها، هؤلاء يتنوعون بين من يبحث عن الرشاقة أو زيادة الوزن أو كمال الأجسام تبقى هذه المكملات بديلا لهم عن الغذاء الصحي. تلقى المكملات الغذائية …

أكمل القراءة »

“منتجاتنا خاضعة للتحليل المخبري ولا خوف على مستهلكها”

مسوقة ومحاضرة بشركـة “ايدمارك” بوعزيز كريمة لـ”وقت الجزائر”: ” المكملات الغـذائية بديل الجزائريين من أجل جسم صحي” تؤكد المسوقة والمحاضرة بشركـة “ايدمارك” للمكملات الغذائية بوعزيز كريمة في هذا الحوار الذي خصت به “وقت الجزائر” أن “الجزائريين يجدون في المكملات الغذائية بديلا عن غذائهم غير الصحي, إضافة إلى أنها تساهم بطريقة أو بأخرى …

أكمل القراءة »

ســوق “الخـــردة” بسطيـف مــلاذ العاطليـن ومـتـنفـس “الزواليـــة

يستقبل الآلاف من الزوار يوميا تحوّل سوق “الخردة” المتواجد بحي الهضاب بمدينة سطيف، إلى ملاذ للعاطلين ومتنفس الزوالية باتوا يتوافدون عليه بالآلاف يوميا، كون أن السلع هناك لا تخضع لأي قانون، وكل شيء يباع وبأثمان زهيدة، وفي بعض الأحيان تؤخذ السلع بدون مقابل كما للسرقة نصيب والكثير من النوادر التي …

أكمل القراءة »

منــــافــــع “سحــريـــــة” لوجبـــــة السمــــك

يساعد على الوقاية من عدة أمراض فتاكة إذا كنت ممن يعشقون تناول السمك فإن الأطباء ينصحونك بأن تمضي قدما في عادتك الغذائية بالنظر إلى منافعه الكثيرة للجسم، ومساعدته على الوقاية من عدة أمراض فتاكة. وبحسب ما نقلت “بولد سكاي”، فإن استهلاك السمك يحسن مستوى المادة الرمادية في دماغ الإنسان، وهو …

أكمل القراءة »

الكــراء حــل العــروس لـــ”تصديــرة” نــاجـحـــة وبأقل المصاريف

هروبا من التهاب أسعار شراء الألبسة التقليدية العرس الجزائري له تقاليد خاصة لا يمكن أن يكتمل دونها سيما بالنسبة للعروس التي تعتبر التصديرة أحد ركائز عرسها, حيث تسعى إلى عرض اكبر قدر من الفساتين خاصة التقليدية منها, ولان أسعار هذه الأخيرة التي تمثل جل التصديرة تلسع الجيوب وليست في متناول …

أكمل القراءة »